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Como ter/manter a pele saudável?

13:14


Heey amores, tudo bem com vocês?
Hoje trouxe algumas dicas de como manter a pele saudável, as vezes manter a pele saudável pode ser um dilema na vida da mulher, e como todas sabemos é importante mantê-la sempre saudável, já que previne o envelhecimento precoce da mesma, e também o aparecimento de doenças!
Então pensando nisso separei algumas dicas para vocês!



  • É importante ter em casa produtos de limpeza corporal que contribuem sempre para uma pele mais saudável, então tente usa-los de uma a duas vezes por semana no minimo, e não se esqueçam de usar sempre o adequado para o seu tipo de pele!
  • Evite tocar demais em seu rosto, já que, todas as bactérias de suas mãos serão transmitidas para o seu rosto e essas bactérias se transformaram em espinhas.
  • Sempre beba bastante água, porque além de se manter hidratada sua pele também estará sendo mantida.
  • Tenha uma dieta saudável, a alimentação influencia muito na característica de sua pele, já que o que você poe para dentro reflete para fora!
  • Mude a fronha de seu travesseiro regularmente, assim evita o acumulo de bactérias que poderão passar para o seu rosto!
  • Sono de beleza sempre! Especialistas recomendam de sete a oito horas de sono por noite, e isso pode parecer que não mais faz toda a diferença em sua pele!
  • Para olheiras, aplicar rodelas de pepino gelado, saquinhos de chá de camomila usados, um colher gelada pressionando levemente ajuda a minimiza-las.
  • NUNCA vá para a cama com maquiagem, sempre tenha um estoque de lenços umedecidos por perto para retira-la!
  • Janelas abertas! Não é saudável para a pele estar em ambientes abafados e secos.
  • Fumar, beber e o uso de drogas afetam profundamente a sua pele.
  • Use sempre protetor solar, até mesmo quando o tempo estiver nublado, chuvoso e frio porque anos de exposição aos raios ultravioleta podem prejudicar em qualquer tempo!
Então meninas, essas foram as dicas de hoje! Espero que tenham gostado!


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18 comentários

  1. Admiro quem tem aquela pele lisinha é de dar inveja rs
    Graças a Deus eu não tenho muitas espinhas, é bem raro aparecer alguma, mas em compensação as vezes tenho alguns cravos... Mais que gostaria ;S
    Acho que dormir com maquiagem é meu erro fatal, porque sempre acabo esquecendo e dormindo! D:
    Como não passo sombra, e as vezes passo somente uma base, pó, e rímel, acabo esquecendo e dormindo assim mesmo... Só no outro dia lembro kkkkkkk A gente só vê as consequências quando aparecem algumas espinhas. hahah adorei o post ~

    sonho-oriental.blogspot.com

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  2. Amo cuidar da pele. Uma coisa que peco é por não beber água o suficiente. :( amei as dicas!

    http://espacogioegiu.blogspot.com.br/

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  3. São aquelas dicas que sabemos mas ás vezes, acabamos não seguindo.
    Dá uma corrigida ali: OLHEIRAS. Não orelhas D:

    | A Bela, não a Fera |
    | FB Page A Bela, não a Fera|

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  4. Pra mim, os mais básicos: protetor solar, beber muita água, boa alimentação e ter um bom sono.

    Beijos!
    www.likeparadise.com.br

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  5. As dicas são ótimas e apesar de já sabermos algumas as vezes não nos atendamos em seguir algumas regrinhas como dormir sem maquiagem, usar protetor solar e ter uma boa alimentação!!

    beijos

    http://www.onlyinspirations.blogspot.com.br/

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  6. Bom dia minha amada! A minha pele é lisinha porque eu uso esfoliante corporal, oleo de amêndoas enfim ou seja estou sempre hidratando o que me preocupa são minhas espinhas porque quando eu tinha a alimentação péssima deu muitas e com alguns produtos estão amenizando não apenas isso como a Olheira que também ninguém merece. Mais obrigada pela linda matéria e as dicas que sempre é bom levarmos para si. Beijos.♥

    www.glamourosasderosa.com

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  7. Oii Sabrina, tudo sim e com você? Amei as dicas, principalmente o do protetor solar e beber muita água, porque realmente a água deixa a pele incrível! Eu tenho um protetor solar da Actine que é ótimo, porque além de cuidar da pele temos que prevenir espinhas!

    Beijão!

    www.millenanovo.com.br

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  8. Não tem nada melhor do que sensação de pele limpa. Adorei o post. Há love, pode compartilhar o meu post no seu blog, com os créditos ^^
    Beijãooo♥

    www.ricknegreiros.com.br

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  9. Eu adorei as dicas!
    Usar protetor solar é essencial
    Beijos.

    http://dearitgirl.blogspot.com.br/

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  10. Adorei as dicas, cai perfeitamente com essa época do ano, principalmente com o calor intenso que anda fazendo nesses últimos dias :D

    http://confissoesdeumaaprendiz.blogspot.com.br/

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  11. Amei as dicas e tem coisas que nem sabia como poeira e tal meu sonho pele perfeita e meu maior cuidado é com a proteção solar e hidratação! Bjs
    www.maniasdapatty.com

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  12. Excelentes dicas!

    beijinho,
    priceless-ambition.blogspot.pt

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  13. Adorei as dicas!! Eu preciso cuidar mais da pele.

    Beijos ♥

    Jéssica || Fashion Jacket
    www.fashionjacket.com.br

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  14. adorei as dicas! nunca tive mt problema com minha pele só agora que começou aparecer algumas espinhas :/

    www.blogamorarosa.com

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  15. Oi linda, adorei as dicas. Eu tenho ficado muito em casa, e acabo ficando com preguiça. Água? Eu esqueço de beber água, acredita? Espero poder mudar minha condição física haha, porque isso acaba afetando minha pele.
    Beijos linda
    www.sombradosdezoito.com

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  16. Nossa eu sou muito negligente com a minha pele, eu até bebo água consideravelmente, mas não tenho o costume de usar cremes hidratantes ou protetor solar, que é um grande erro, estou tentando mudar isso.
    Gostei muito do seu blog, estou te seguindo... beijos.

    www.vanviroumodinha.blogspot.com.br

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  17. nossa nunca durmo com maquiagem no rosto acho que acaba com a pele, sempre uso o protetor solar e sempre procuro usar produtos que contenham um pouco de proteção contra o sol, por que ajuda bastante de eu esquecer. bjus linda

    dicasdachil.blogspot.com

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  18. O meu problemas é com protetores solares eu sempre esqueço de tirar, e quanto passo maquiagem e volto muito tarde da uma preguiça de tirar rsrs e acabo dormindo com a make, mas tenho que mudar esses hábitos, eu amei as dicas
    beijos http://www.blogdaxavier.com.br/

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